ELM（エルム）講座を受けて下さった
復職目前の育休中ママから
きっと育休明けも頑張れるという活力がわいてきた
（ＥＬＭを受けたことは）
人生において、プラスになったと自信をもって言える
そんな嬉しすぎるご感想をいただきました！
ご訪問ありがとうございます。
1．5．8歳 3児の母
アドラー心理学勇気づけリーダー
あきばかよです。
先日、
絵本×アドラー心理学勇気づけELM講座
第7期が修了しました
受講生様からいただいたご感想を
ほぼそのまま掲載しちゃいまっす！
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第8期、現在開講中
絵本×アドラ心理学勇気づけELM（エルム）講座
第9期は、4月～オンラインにて
平日10～12時半×6回で開催します。
今ならご都合のよい日時、
ご相談させていただきます
あなたの人生にプラスとなる学びを
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第7期ELM講座受講ご感想
（1歳女の子のママ・育休中・千葉県）
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①参加前、どんなことに悩んでいましたか？
育休中で家事育児以外の学びがほぼない状態で、
このまま育休明けたら自己嫌悪になりそうだ
という思いがあった。
（でも家事育児を削るのは気が引ける、
自由時間の夕食後の夫との
コミュニケーションタイムを
削ってまで学びたいことがなかった。笑）
当初から
育児家事についてはサボれるところはサボろう、
と思っていたものの、
真面目な性格のため結局
どちらかサボると罪悪感で悲しくなり、
どちらもフルで頑張ると疲れすぎて体調を崩す
の繰り返しだった。
1歳の子どももだんだん主張が出てきて、
イライラすることが増えてきた。
②ＥＬＭで解決できた点や、ご自身の変化、
気付いたことなど、ご感想を聞かせてください
まず、
自分の今の生活や頑張りを認めることができ、
なんとなく自分に自信がつき、
ポジティブな気持ちになれた。
きっと育休明けも頑張れるという活力がわいてきた。
BIG ROCKS や天使のささやきを
意識するようになった。
BIG ROCKSはELMのマニュアルには出てきません
私のELMでは、私がこれまで学んできたもの
総動員させて、今、受講生様に必要だと感じることを
惜しみなくお伝えさせていただきます
前は時間ができたら離乳食作り置きしたり、
夕飯もう一品作ったりしてたけど、
その分を自分の時間に充てることにした。
頑張りすぎない！
自分のために時間を使う、
そんな自分も肯定できるようになった。
まだまだできないことは多いけど
（ついダメ！と言ってしまうし）、
後からでも、子どもの目線になって、
「そりゃ子どもだったらやりたいよな」、と
思い直せるようになった。
どうすれば子どもの思いを満たしつつ
解決するか考えるようになった。
③絵本とコラボしている点について、
ご感想をお聞かせください
（絵本講師でもある私のELMでは、
各章の内容にあった絵本をご紹介しています）
とても良いと思う。
各章ごとに素晴らしい絵本を
紹介してもらえて感動したり、
考えさせられたり、自分も欲しくなったり。
知らない本を知れてよかった。
特に印象に残っているのは、『ことばのかたち』。
ことばのかたち
Amazon（アマゾン）
818〜3,570円
第3章「言い方を工夫する」で
ご紹介している絵本です！
家族に、どんな言葉を使っていますか？
立ち止まって考えさせてくれる絵本です。
④一番印象に残っている章、その理由は？
第8章。Big Rocksの考え方。
↑BigRocksは私のELMオリジナルの内容です。
子どもが小さい今は、
何もできないと思っていたけど
そんなことない！
厳しいけどその通り。
あの絵はわかりやすかったです。
始めはガツンと殴られたようなきもちになったけど、
応援されているのだと思えた。
愛を持って、ガツンといくときはいきますよ〜
⑤講師あきばかよの印象は？
明るくパワフルで何でも話しやすくて愛がある！
自分の失敗やできていないことも
包み隠さず話してくれるので、
共感できるし信頼できる。
人生を楽しんでいる先輩。
私もまだまだ失敗、できてないことだらけ！
絶賛、勇気づけ子育てお稽古中！
そんな私だから、お伝えできることがあるんです。
⑥どんな方にＥＬＭがオススメですか？
ELM自体は
子育て中の人はもちろん、
人間関係や仕事に悩んでいる人、
自分の性格をなんとかしたい人？など
色んな人におすすめできる。
かよちゃんの講座は子育て中の人が前提なので、
子どもがイヤイヤ期差しかかった人や仕事、
育児家事の両立で悩んでいる人、
育休中の人にもとても良いと思う〜！
⑦ＥＬＭを受けていないor受講を迷われている方に
メッセージをお願いします
私は人生においてプラスになったと
自信を持って言えるので、
迷っているなら受けてみていいと思います。
正直なところ、
最初はちょっと疑っていたところもありました。
↑
わかるよ～
アドラー心理学の本を読んで、
その通りにやるのは、
現実問題無理があるように感じていたし、
ちょっと宗教ぽかったらどうしよう、
という心配もありました。笑
また、章立てを読んで、
これは自分既にできてるんじゃないか？
と思っていた部分もありました。
↓ELMの章立て どうですか？あなたはできてそうですか？
でも、実際は私が
アドラー心理学の意味を理解していなかっただけ
でしたし、
各章学びがあり面白く、
受講後は心が軽くなりました。
また、
子どもとの時間を削って受けられるのか
（その間大人しくしていないだろうし）
という不安もありました。
でも、
子どもも何とかもってくれた！
ごめんねではなく、感謝を伝えました。
まだまだ自分に落とし込むことは
できていないこともたくさんありますが、
時間をかけて身につけていきたいです。
本当にありがとう！
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
こちらこそありがとうございました
次は、あなたの番です
第8期を現在開講中
第9期は、
4月23.30
5月7.14.21.28
全て金曜日
10〜12時半 × 6回で開催決定！
あなたの人生にプラスとなる学びを