★何気にやってるコト★

震災でライフラインが閉ざされて

お風呂に入れなかった時、

お風呂の大切さを知ったなー。


汚れを落とすだけじゃなくって

悪いモノも落としてくれる

ストレス発散にもなってた。


手洗いも、また

汚れを落とすだけじゃなくって

難しい選択を行った後に洗うと

頭に残る迷いを振り払えるという

研究結果もあるみたい…。


ストレスとか迷いを

少しでも減らせたらいいな。