• わたしをわたしとして生かしてくれている何か...

• 息子のこと　37歳　ひとり暮らし　大腸がんステージ4

• 作ってみたいお料理　作りたい！

• ‼️ギター弾語り　雨の物語　イルカ

• 重曹　クエン酸　覚書

• お灸　自分のことも大切に！

• 食べたいお料理　食べたいつくりたいʚɞ

• お弁当　美味しそう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

• 腹膜播種...

• ‼️‼️麹、麹、麹！　麹料理の保存　色々作ってみたい

• 天然の抗がん剤！　

• 横隔膜をバッキバキに鍛える　

• 酒粕マヨネーズ

• のどじめ声　改善

• おじぎトレーニング　腿裏と大腰筋を使いやすくする！！

• スーパーで100円で買える　若返りの食品！

• 首を揉む！！　リンパマッサージ

• 視力回復　首を揉む

• #今日のおやつはこれ

• 歌　音程が良くなる

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