理想を考えて、
ワクワクしますか？
それとも
モンモンとしますか？
人はいつも、
理想と現実の狭間でもがいてます。
理想が、自分のやる気をかきたて、
行動力に繋がり着実に変化できるのなら
問題ありません。
しかし、
理想が妄想となり
現実とのギャップに苦しみ
行動できない自分を責めてしまうようじゃ、
本末転倒のような気がします。
よくある、
やれドリームマップだの
やれドリームボードだの
やれ引き寄せだの
それをやることで、
ドキドキワクワクが持続して
いつも楽しく夢に向かっていられるひとはいい。
ドリームマップ作って
それを眺めながら
こうなりたいのに
こうなれない。
葛藤に苦しむ人いませんか？
理想には程遠い。
全然理想には届かないじゃん！
なーんて、思う人もいるわけで。
そうなったらもう、逆効果です。
理想と現実をいつも見比べながら
イライラして、
結局はそうなれない自分を
追い込んでいくわけです。
実はわたしも、夢見る夢子ちゃんでした。
夢見てればいつか叶う。
なーんて、呑気なこと考えてて。
夢見てても、現実に起こらないのは
潜在意識がいけないんだ
とかって(笑)
夢見ては、現実と比べて落ち込んで。
夢のために、お金と時間を使って
色んなことやって、
それでも行動力には繋がらなくって。
の、繰り返しでいつも、自分をいじめてました。
なーんて、アホらしいことをやってたんだと
今なら言える。
けど、もう、その時は病的でしたからね。
周りのひとがなんと言おうと、
それしか見えてないんですよね。
そんな過去の自分は
結局は自己承認が必要だったわけで。
自分をそのまんま認められてたら
夢描いても、行動につなげられる思考を持てるし、
むしろ、現実を生きられて
現実を楽しめる体質になっちゃう。
今は、当時の理想の状態では全くない。
ウキウキワクワクの毎日でもないし。
キラキラしてて、憧れられる人でもないし。
人にちやほやされるわけでもないし。
たくさんの繋がりや仲間がいるわけでもないし。
お金に苦労せずにガポガポ稼げるわけでもないし。
キレイな格好して、ヒールのある靴はいて
オトナ女子的になってるわけでもないし。
日本中を飛び回るような有名人になったわけでもない。
そう。
今はその当時の夢見る理想のわたし
とは全く違うただのオバサンだ。
でも、現実をそれなりに楽しめちゃってて
現実を全力で生きてる実感はある。
理想、ではなく、
現実を生きてるのだ。
だから、ギャップなんてない。
面白いな～この感覚。
やっちゃった人にか
味わえないこの感覚。
ＹＯＵ
マインド再構築トレーニング
やっちゃいなよ～。