こんにちは。
他人軸から自分軸へ
心のブロック柔らかくします
心の癖カウンセラーかよです
お盆休み中断捨離をしていました。
前からやろうと思っていた
メルカリで不用品の片付けを
始めました。
めんどくさがって
3年くらいたって
やっとやり始めました(笑)
で、やっぱり新しい事やるのって
面倒なんですよね。
それは、分からない事
だらけだから
調べてみるけどイマイチ分からない。
でも、あーとかうーとか
言ってても仕方ないから
エイヤーってやってみてます！
失敗してもいいやって
ゴミにするか…
少しの利益の積み重ね
はたまた、どこかの誰かの
為になるならば!!
心の癖も一緒！
自分の嫌いなところ
認めたく無かったり
責めたり
調べて、
なるほどねーじゃ
変われない。
行動して失敗するから
腑に落ちる
やっとわかってきたから
またチャレンジして見ようと思う。
新しい事
1歩踏み出すって
簡単じゃないよね？
怖いよね…
心配だし、不安!!
やってみたら
次々出来るようになる。
踏み出して感じる
過程や未来を想像して
ワクワクするって
やってみた時に感じて
その感覚思い出しほしい。
当たり前になって
しまう前にね!!
現状維持を耐えてるのは
強がって、
言いたい事を我慢してたり
するんじゃないかな？
もしかして…
歯を食いしばって
生きてませんか??
それは心の癖が
あるからって気づいてね
子供に反抗されるから
パートナーや上司に
反対されるからって
我慢ばかりして
ある時ドカーンと
爆発
したり
大きい声じゃ言えないのですが
私よくしてます…
反省
言いたいことも
言える訓練をしてたら
いつしか丁寧に
コミュニケーション
取れるようになります。
そのためには
自分との会話をして
自分の気持ちを知ること。
子供の反抗期に涙する
ママの味方になれたらと
ブログを書いてます。
また遊びに来てくださいね!!
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ではまた(*´︶`*)ﾉ明日
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💛自分の子と他人の子を比べがちになる
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受けた後の変化
💓自分の心のクセを知ることが出来る
💓自分と向き合えるようになる
💓自分気持ちを整理できるようになる
💓自分を認めてどんな自分も子供も許せるようになる
💓自分の気持ちを子供に伝わるように話せる
💓自分も子供も楽しめるようになる
💓子供と信頼関係を築ける
自己紹介🫣
岬 かよ
宮城県仙台市出身
１９８０年３月生まれ
幼少期は
親の機嫌を見ながら過ごす事が多い
中学、高校では
部活に学業
そこそこで生きてきた
普通の女子
２００４年結婚
２００５年第一子出産
２００９年第２子出産
２０１１年第３子出産
主婦歴１8年を
長男の反抗期を機に
心理学に興味を持つ
HSPやアダルトチルドレンなどと向き合い
思春期を迎える子供たちとの為に
Hsp気質向けワークをし
自分研究に励む
産業カウンセラーをしながら
女性の自立を目指し
人生改革START
自分を実験台に
心の癖について研究
女性の生き方がもっと軽やかになる様に
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