こんにちは。
心のクセカウンセラー
かよです
夏休みも折り返しに入りますね！！
6.7.8日は仙台七夕祭りでした
そろそろ子どもたちと
いる時間から解放されたい
なんて思う頃じゃないでしょうか？
ママたちも
自分時間作って
ゆっくりしてくださいね
２０年は
７３００日だそうです。
２０年後どんな生き方を
していたいですか？
死ぬ瞬間の５つの後悔
・自分に正直な人生を送ればよかった
・働きすぎなければよかった
・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
・友人と連絡を取っていればよかった
・幸せをあきらめなければよかった
（ブロニーウェアの死ぬ瞬間の５つの後悔）
これを聞いて
いつ死ぬかわからない
なら自分の意思で
自分のやりたい事を
優先して生きていきたいな
そうおもってはみるけど
中々行動できない人って
きっと多かったりするのかな？
私は行動出来る側になって
生きたいなって
少しづつチャレンジしてます。
仙台市の小学生が折った鶴で作る七夕
今年はピンクでした🩷
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スマホばかりをして
腱鞘炎になった娘
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テニスで痛めて右手が痛いと
訴えてきました
私も最初は
頑張ってるからなーって
思いましたが…
私の隣で
スマホを片手でもって親指で
お友達とず――――――――っと
DM交換・LINEしてます
次から次へとメッセージを
打つ姿をみて
お友達が多くてビックリ！！
ちょっとうらやましい（笑）
いや…そこじゃなくて
その指の動きの
速いこと
速いこと(笑)
腱鞘炎の原因は
テニスの練習もあるけれど
スマホも原因
なんじゃないかな？と
悟りました
あまりにも痛すぎて
練習が出来ず
ボール拾いをしていたようで
コーチに「注射を打ってこい！！」と言われ
帰りに病院に
連れて行って欲しいと
言われましたが
なんか
違う
気がする
注射嫌いの娘が
コーチの一言で
注射すると言ったとき
違和感を感じました
それは娘の
意思なのかなって？
そこで、
すぐ病院に連れていくじゃなくて
信頼できる人へ相談する
自分でリスクを調べる
自分で出来ることはないか？
私も色々調べ娘に話しました
娘も調べてたはず…
時間を置いて
本当に注射したいの？って聞くと
したくないとの事
テニスが一番。
テニスがしたい
目標にしている事があるなら
何をして
何かを止める
と決める
そう考えるようになったらいいな
と感じた私
で、
スマホをやるなとは言わないから
持ち方・時間を考える
自分でケアするやり方を探す
注射をするだけが
答えじゃない
注射を打っても
また痛くなるかもしれない
自分で出来る事からやってみる
それでもどうしても治らなかったり
酷いなら病院に行くでも
いいんじゃないかな？
と話してみました。
まず自分が何のために
その行動がしたいのか？
他人の言葉に影響されて
やらなくていいことまでも
自分の意思を見失う事が無いよう
夢や目標を持つ事
ただただ同じ毎日を
過ぎるのではなく
目標や夢に向かって
必要な事を優先に
過ごせる毎日にしたい
死ぬときに後悔しない生き方を
送りたいですね
娘と話をしてみた結果
いつも通ってる接骨院できいた
セルフマッサージを
3日間したら
症状が軽くなったそうです☺️
娘から届いたLINE↓↓↓
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自己紹介🫣
岬 かよ
宮城県仙台市出身
１９８０年３月生まれ
幼少期は
親の機嫌を見ながら過ごす事が多い
中学、高校では
部活に学業
そこそこで生きてきた
普通の女子
２００４年結婚
２００５年第一子出産
２００９年第２子出産
２０１１年第３子出産
専業主婦歴１０年を経て
２０１４年 パートを開始
スポ少の保護者として１０年通う
長男の反抗期を機に
心理学に興味を持つ
HSPやアダルトチルドレンなどと向き合い
思春期を迎える子供たちとの為に
Hsp気質向けワークをし
自分研究に励む
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