ガミガミママが
子供と友達のように話せるようになる
笑いが絶えない親子関係を作る
子育てカウンセラーKayoです
高校3年♂中学2年♀小学6年♂の
子供達と日々成長中です。
それと正社員として
総務やパートさんの採用など
担当してます。
パートさんから
こんなお悩みを頂きました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社員さんがやるべき仕事なのに
社員さんが休んだら私たち（パート）が
大変になるのよ！！！！
＿＿＿＿＿＿＿
過去の私も
休みがちな人を見ると
また誰かが負担かかるじゃん
って思ってましたよっ
テヘ(^_-)-☆
確かに
いる予定の人数が一人減ったら、
その一人分を誰かが補うもしくは
分散させたりする。
もしくは今日やろうと思ってたことが、
後回しになるとかね。
わかる！わかる！！
どっかに支障が出ますよね！！！
私も良く休みの穴埋め
引き受けてきました…
これを読んでくださるあなたは
パートだけども、
責任感が強くて、
優しい方💕なんですね。
それって誰かに頼まれたことなら
やるかやらないかの意思表示が出来る
たとえ仕事であっても
断る権利はあっていい
だけども
よかれと思ってやったのなら
自分で決めてやったこと
その人が休んだからの
せいではないはずです。
それを
心のどこかで
やってあげた！！！
とおもったりしてませんか？
過去の私は
やってあげた私はえらいと
傲慢女でした（笑）
ごめんなさいっっ
それはあなたの中に
仕事は休んではいけない。
正社員ならしっかり仕事をすべき。
人に迷惑かけてはいけない。
とあなたの中の生きてきた環境で育った
思い込みがあるからかもしれません
それを心理学では
ビリーフと言います
必ずどんな人にも
ビリーフはあります。
ビリーフがあっては
いけないってことではないの💕
その思い込みに縛られていると
他人のせいにしたくなったり
自分の意思を伝えられなくなったり
引き受けたくない事まで、
引き受けてしまう。
わたしはこんなにも
やっているのに！！
って誰かに認めてもらいたくなってしまうんです
だけどやりたくないことは
やらなくてもいいんです。
断る権利があっていいの💕
休んではいけないって思い込んでるから、
誰かが休んでいるのを見ると
怒りが沸いてくるのかもしれません
今まで無理をしながら
働いてきた自分褒めてあげてくださいね
自分を許せると
人も許せるようになります
ほんと
心理学っておもしろいっ！！
人間は１日に６万回思考してるんだって！！
その８割はネガティブを考えている
ネガティブな事を考えたくない！！
悩みたくないと考えても
それが生きていくために
あなたを守っている💕って
心理学で教えられました！！！
自分の時間を割いて今まで
充分やってきたじゃない
自分から自分を変える
変える覚悟が出来ると
未来の子供のためになるから
未来の私のために
子供たちの為に
できることを今からコツコツと
自分磨きがおすすめだよー
子供の人生は
子供の人生で
あなたの人生は
あなただけのものだよ
自分を信頼するから
周りも信頼出来るようになる
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私は極度のHSS型HSPさんです。
アダルトチルドレンでもあります。
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自己紹介🫣
岬 かよ
宮城県仙台市出身
１９８０年３月生まれ
幼少期は
親の機嫌を見ながら過ごす事が多い
中学、高校では
部活に学業
そこそこで生きてきた
普通の女子
２００４年結婚
２００５年第一子出産
２００９年第２子出産
２０１１年第３子出産
専業主婦歴１０年を経て
２０１４年 パートを開始
スポ少の保護者として１０年通う
長男の反抗期を機に
心理学に興味を持つ
HSPやアダルトチルドレンなどと向き合い
思春期を迎える子供たちとの為に
Hsp気質向けワークをし
自分研究に励む
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