こんにちは！Kayです🌸
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こんにちは！
数多くのブログの中からアクセスいただき、
ありがとうございます💕
最近ね、髪の洗い方をまたアップデートしたんだけど
ていうのも、経皮毒といって
界面活性剤（石油由来の化学物質）が含まれるシャンプーで髪を洗うと
経皮毒となって皮膚から吸収されて
体外に排泄されずに胃ほとんど内臓に蓄積され、有害だから。
実は、先日ヘアサロンで白髪染めしたら直後から
２、3日すっごい頭痛＋視界がおかしくなってしまって😢
すごく怖かったーー！！！
（白髪染めに使うカラー剤って通常のカラー剤よりも強力なんですってね。）
というわけで、普段髪を洗う時に使用するシャンプーから減らして行こうってことで
最近、重曹大さじ１と水１リットル、シャンプー少しで混ぜて
髪を洗うってやり方を始めまして！
それが、この洗い方でもしっかり汚れや脂取れるんですよ。
しかーもー！！この洗い方だと
髪にコシが出てきてふんわ〜りするの。
以前は、髪の抜け毛を減らすために重曹で髪を洗ってたこともあるんだけど
最近また重曹を使って髪を洗うようになりました。
で、抜け毛を減らすために私がやってること。
髪を毎日洗わないこと。
可能な限り洗わないようにして（暑い季節は間隔が短くなるけど）
シャンプー時＋ドライヤー時の抜け毛を減らすようにしてる＾＾
人間の体は脆いのでね。
自分の体を大事にしてあげれるのは自分だけだから。
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今日は、そんな話でした💕
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てなわけで、今日はそんな話でした。
また更新します💛
