何処か、懐かしいような、とても暖かく、それでいて強い ENERGY を感じる。
今回、わたしがこの Session を受けるにあたり、YOGA という恩恵を受け、更に ASANA よりも、PRANAYAMA そして MEDITATION といった、「自分の内側」にフォーカスすることに興味を抱いたのが、ひとつのきっかけでもある。
正直、最初は半信半疑だった。何を、どう見るんだろう？
時間が経つにつれ、段々と余計な力が抜けていく。
ロベルト先生が、自分のチャクラバランスを観ながら、必要なチャクラバランスを整えていく。
「彼女の ANAHATA CHAKRA（第４チャクラ）は、Beautiful!」と言ってくださった。
アナハタ・・・喜怒哀楽の感情、信頼、慈愛、希望。
そういえば、私の中でいつも気にかけている「コミュニケーション」。
養成講座の卒業試験も、チャリティーヨガも、いつも「ANAHATA CHAKRA」に焦点を置いていた。
そして、何故か、このチャクラ名「ANAHATA」は憶えられるのだけど、他のチャクラ名が憶えられない・・・不思議なことに。
そして、もう１つ、「MANIPURA CHAKRA」
マニプラ・・・理性、個性、自我、不安、自信。
なるほど、この２つのバランスが良い、とのこと。
そうこうしながら、チャクラバランスを整えつつも、的確なアドバイスをいただく。
特に、AJNA CHAKRA（第６チャクラ）に、エネルギーを感じた時は、突き刺さるような感覚。
第３の目（眉間）にあたる、このチャクラは「インスピレーション」を司るチャクラでもある。
特に、そういうものに敏感なひとには、エネルギーを強く感じるらしい。
徐々に、バランスが整っていくのを感じながら、自分の潜在意識の中で「チャクラ」を通し、
いまの自分、これからの自分、が徐々にクリアに見えてくる。
全ては、ここには書けないけれど、とにかく、私にとってこの３０分という時間が、
この先、向っていくであろう自分に自信と安心を与えてくれたのは、間違いない。
最後に、ロベルト先生に聞いてみた。
「自分自身を解き放ち、表現すること。過去を振り返らず、自信を持って。」
ただ、癒されるだけでなく、ロベルト先生の Beautiful "ENERGY" に触れ、
そして、自分の持つ "ENERGY" とを Exchange してみると、更に奥深い Session
となるだろう。
是非、ロベルト先生の大らかで愛情たっぷりの「エナジー」を、多くの人に感じてほしい。
【Chakra ／チャクラ】
サンスクリット語で「車輪」を表す言葉。人間の生命や肉体、精神のはたらきをコントロールする、非常に重要なエネルギー（中国では｢気」、古代インドでは「プラーナ」）の出入り口のこと。全身を巡る気が集まる場所。
Irie Time, Real Time♪
KAYA.