今週はなんだか少し体調が今ひとつ
久しぶりの自分プレゼントお買い物にも
出かけましたが
金曜日の夜は1週間の疲れもあって
夕食の後、テレビを見ながら
ウトウトがとまらなくなりました
いつもの頭痛が数日続いているのと
胸の上あたりが痛くて
原因はわかりませんが
多分キルトに夢中になっていたから
身体の痛みが出たのかも…
12月に乳がん検診受けているし
こちらの心配ではないと思いますが
気分転換を兼ねて
郵便物受け取りもあったので
気になっていたカフェに行って来ました
ランチがあるという情報でしたが
行ってみると土曜日はないそうで
お昼ご飯がケーキになってしまいました
同行していた長女は不満そうでしたが
何年も前から気になっていたカフェに
ようやく来たので2人で入りました
サワークリームを使ったケーキ
長女はベリーのタルトにしました
器の販売もしているカフェなので
お皿やカップもステキでした
夕方からは家にひとりになって
テレビを見ていたら
以前ブロ友さんが紹介されていて
見たかった番組を再放送していました
俳優の窪田正孝さんの
フィンランドのサウナの旅です
私はサウナを上手に利用できないのですが
(高温が苦手)
長女は最近サウナソロ活女子で
仕事帰りなどにもちょくちょく行くので
番組を見ながら、思いつきで
窪田さんの使っているような
サウナハットをポチってしまいました
フェルトタイプが良いみたいです
長女にプレゼントしようと思っていますが
これを使えば、高温に弱い私も
いけるかなと密かに到着を楽しみにしています
番組が終わってから
ひとりご飯しました
黒米ご飯に明太子と広島のかき海苔
もやしとザーサイの和え物は
今日キューピー3分クッキングで見て美味しそうだったので
さっそく作ってみました
それと友人の手作り
ノビルの味噌漬け
ノンアルコールワインも🍷
(体調を考えてノンアル)
デザートに先日もアップした
ハーゲンダッツの新作をいただきます
キルトの続きをしたいので
無理のないようにゆっくりしようと
思います
ニャンたちとともに過ごす夜
今日の番組でみたフィンランド人の心は
まさに置かれた場所で咲いている感じでした
過酷な冬でも環境に合わせて生きると
語っていたフィンランド人は
世界で一番幸せを感じているのが
よくわかりました
私も環境のせいにしないで生きたいです
赤ちゃん時代のまおちゃん
さいごまでよんでいただき
ありがとうございます