こんばんは、エクタです。
（テンション高めなこの夏はオレンジ髪に）
まずはお知らせから。
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個人セッション〈対面orオンライン〉は
21（日）のみ空きがございます。
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さて今夜は
とある生徒さんからのご相談を
取り上げてみたいと思います。
ヒーリングや瞑想、
スピリチュアルなことを
学んでいる方あるあるなので
ご本人からご了承をいただきました。
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家族にはイライラする？
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ご相談は
メールでのやりとりでした。
内容を抜粋しますね。
少々長くなりますが
臨場感をお伝えしたく
おつきあいくださいませ。
— Aさんのご相談ここから —
夫に、
「他人のことは
ヒーリングで癒したいとか言うのに
自分の夫は癒そうと思わないのか。
なんで他人には優しくして
自分には優しくできないのか。」
と言われてしまいました…。
元々イライラしやすい性格で
そんな性格を直したくて
エクタさんの長期講座を受けて、
自分を愛すること、
感情を解放する方法を知り
随分と変わることができました。
しかし、二人目出産後
夜間に何度も起こされることや
長男の反抗期もあり、
イライラしてしまうことが
増えていました。
確かに、私は元々細かいので
口うるさく
注意してしまうことがあります。
だから、夫は先に気づいて
家事などもやってくれるように
なったんだと思います。
でも、それ以上に
夫のことを想い
健康のことを考えて
献立を考えたり、
夫が喜ぶことを
考えたりしているつもりでした。
ヒーリングも
まずは自分や家族を
癒せたらいいなと思って
始めましたが、
「ヒーリング？何それ？」
と、させてくれなかったり
普段ふざけてばかりの夫が
本当は何を考えているのか
一人で悩んでいることはないのか
知りたくて、
何度も話し合いの時間を
取ってみましたが、
受け流されて終わるだけでした。
私なりに癒したい、
優しくしたいと
思っていたのですが、
夫の求める優しさは
「私が常に穏やかな態度で
夫に接すること」
のようです。
自分を内省する時間は
取るようにしているのですが、
どうしたら
私はもっと変われますか？
— Aさんのご相談ここまで —
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彼はそれを求めていない
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あなたはここまで読んで、
何を思いましたか？
まずは自分の感覚を
感じてみてから
次に進んでください。
— エクタの回答ここから —
旦那さんのおっしゃることは、
もっともかなぁって
感じましたね。
近しい人に
優しくできないのであれば、
何の意味がある？
って思いますよねきっと。
Aさんが旦那さんに
イライラしてしまうのは、
甘えているんだと思います。
それができる関係で、
安心しているんだと思います。
でもそこで、
あぐらをかいてはいけないよね。
旦那さんは
ヒーリングに興味がないのだから、
やらせてもらおうとするのは
押し付けになってしまいます。
自分の状態をよくするために
学んだことを活用してください。
イライラする自分を許して、
その声に耳を傾けて、
愛してあげることを
大切にしてあげてください。
旦那さんのセラピストに
なろうとしないことです。
助けようとしないこと。
彼はそれを求めていないのです。
旦那さんには
ハートでつながって
会話する、
ハグするだけでも
じゅうぶんだと思いますよ。
とはいえ
「私が常に穏やかな態度で
夫に接すること」
を求められても、
イライラすることも
ありますよね。
口うるさく注意するのではなくて、
イライラしてごめんなさい。
いっぱいいっぱいなので、
手伝って欲しい
助けて欲しい
という伝え方を
してみたらどうでしょう？？
内省する時間をとるよりも、
コミュニケーションの方法を
変えた方が
関係性が良くなると思います。
ご参考になれば嬉しいです。
がんばってくださいね！
— エクタの回答ここまで —
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「私はこんなに
やってあげてるのに」
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— Aさんのお返事ここから —
エクタさん、
お返事ありがとうございます。
「私はこんなに
やってあげようと思っているのに」
「こんなに考えているのに
なんで伝わらないの？」
って思っていましたが
全て私の押し付けだったこと、
エクタさんに言われて
本当にその通りで、
凄くショックでした。。。
でも、逆に夫は
「何かを与えようと
頑張ろうとしなくてもいい、
ただそのままの私でいい。」
と思ってくれているんじゃないか、
私を無条件で愛してくれているって
ことなのかな、と思って
凄く凄く感謝の気持ちでいっぱいになり、
嬉しくなりました。
そのことを夫に伝えたら
「今まで何度も
伝えているつもりだったんだけれど
伝わらなくて、
どうやって伝えたら
分かってくれるんだろうと思ってた」
と言ってくれました。
今まで身内からは
条件付きの愛しか
受け取ったことがなかったので、
夫に無条件の愛をもらっても、
全然信じられなかったし、
どう受け取ったらいいのか
分からなかったんだと思います。
そもそも、
自分が無条件に
夫を受け入れることができておらず
条件付きの愛しか
与えられていないから
イライラするのかなと思うし、
私が夫と同じくらいの愛で
返せていない感じがして
凄く申し訳ない気持ちもあります。
まずは、ハートで夫を感じ、
ハートでコミュニケーションを
取ってみようと思います。
そして、
もっと夫を信じて頼ってみます！
— Aさんのお返事ここまで —
なんと、
無条件の愛を感じるという
体験になってしまいました！！
ポイントは、
【そのことを夫に伝えた】
ってところです。
コミュニケーションがなければ
まったく違った体験のままでした。
Aさん、良かったですね〜
この話には、まだ続きがあります。
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愛のムチ
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— Aさんの追伸ここから —
エクタさん、
変に私の肩を持って
慰めるとかではなく、
はっきり言ってくださり
ありがとうございました。
エクタさんは
そんなことをしない、
しっかり本当のことを
言ってくれると思い、
信じてご相談してよかったです。
私の自意識過剰だったら
凄く恥ずかしいですが、
エクタさんも私を信じて
言ってくださったのかなって思うと、
「私はちゃんと
愛されてるんだなぁ」
って凄く嬉しかったです。
— Aさんの追伸ここまで —
そのとおりなんです。
ちゃんと理解していただける
という信頼があったので、
ストレートに言いました。
愛のムチですね！
とは言いつつ、
今回は全然優しい方です（笑）
「エクタさんなんて嫌い！」
と言われたこともあります。
それでも、本当のこと
大切なことをお伝えするのが
私の役目なので。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください。
追伸：今後のスケジュール
https://03auto.biz/clk/archives/oiwtya.html
エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
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■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
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■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
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■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》