こんばんは、エクタです。
昨日のFBライブ配信は
初のトリオ対談でした。
ご覧くださった皆さま、
ありがとうございました！
対談史上、爆笑シーンが
一番多かったです（笑）
（おすすめは30分過ぎの
「タワシと一体化」のくだり！）
ライブ配信あるあるなんですが
昨夜も、配信が終わってから
さらに盛り上がって
よき話が生まれたりしていました。
ゲストのおひとりが
その時に話してくれたことを
改めて文字化してくれました。
とっても深い～話なので、
ぜひ読んでみてください。
──────────
生きるための３つのベクトル
──────────
「わたしにおいて、
生きるということは
入れる・出す・めぐる
摂取・排泄・新陳代謝
インプット・アウトプット・体験
３つのベクトルがバランスを取って、
常に流れている、
とどまっていないこと
この3つの、
ベクトルは全てにおいて
呼吸
感情
情報
栄養（食べ物）
で、
今の社会や環境では、
どうしたってインプット過多になる
どんなに「自分でいる」ひとでも
意図的にアウトプットしなければ、
追いつかない
いろんな面があるので、
良い悪いではなく
インターネット、SNS、テレビ、
情報発信してくるものばかり
おかげで
つながる人間の数も多い
東京は人口過密
すれ違うだけでも
感じるエネルギー
アウトプットができない人も多くいる
なかにいたら、
そちらにひっぱられもする
（まわりにいる人のエネルギー大事）
あと経済が、
不安ベース商法なので、
どうしても情報発信してくる
（「生まれ変わリトリート」は
どんな人におすすめか）
つまり、
意図的にアウトプットできる環境
泣き叫ぶのだって
なんだってOKな環境にいくことは、
誰でも必要
現代の都市化社会や
経済にかかわって生きている人は
少なくとも、
あ、エクタさんの
メルマガ読んでるようなひとは
「全て」と言っていいかもしれない
「生まれ変わり」
ということで言えば、
毎瞬、生まれ変わっている
自然に
３つのベクトルが流れていれば
しかし「不自然」
自然にあらず、
な環境にいるので、
それは自然にいられないのも、当然
だから、リトリート
意図的に
自然な中で自然な、
入れる、出す、めぐる、を体験し
自然に毎瞬「生まれ変わる」
それは誰にでも必要
生き物、
有機的なあるべきかたち」
・
・
・
実のところ
変わろうとしなくて
大丈夫なんです。
彼女の言う通り
毎瞬、生まれ変わっているから。
ほんとうは
いつだって違う自分。
いつだって「今」しかない。
それを許して、命に委ねる。
風の時代の生き方って
こういうことじゃないのかな？
──────────
自ら喜んで、を選ぼう
──────────
以前の私は
「入れる・出す・めぐる」が
ぜんぶ、できていませんでした。
意図的に
していなかったのです。
私はこんな雰囲気なので、
自然育ちと思われがちですが、
地元は、西新宿。
窓には高層ビルが立ち並ぶ実家に
30歳まで暮らしていました。
都会の便利さと不自由さが
ぎゅっと詰まった、
特殊な環境で暮らしていたんだと
今になって実感します。
日々、
新宿駅を使用していたので
人混みをすり抜けるのも
手慣れたものでした。
一番大切なのは、
刺激にいちいち反応せず
無関心でいること。
感情をオフにすること。
人を見ないこと（特に目を）。
今日、
ひさしぶりに新宿を歩いた時、
自然にそうしていることに
驚きました。
これを毎日やってたら、
そりゃ感じられなくなるわけだ。
「入れる」ことを
徹底して拒否していたから
「出す」ことも
「めぐる」こともなく
どんどん
死んでいっていた気がする。
だから当時は
生きづらかったんです。
とはいえ
あの環境でできることは
「入れる」ことじゃなくて
（それは危険！）
自ら喜んで
「入れる」ことができる場所に
定期的に自分を連れて行って
３つのベクトルを
動かしてあげること。
自然体に戻ること。
それができたら
救われていたんだろうなって
今ならわかります。
あなたは
「入れる・出す・めぐる」、
できていますか？
いつも最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
素敵な夜をお過ごしください。
--------- ★ ----------
３つのベクトルを動かそう
生まれ変わリトリート
https://03auto.biz/clk/archives/csmexw.html
-----------------------
追伸：
ライブ配信の録画は
こちらからご覧いただけます。
https://www.facebook.com/mapremekta/videos/4017479268320692/
エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー
--------------------------------------------------
■主な実績
●50種類の高次元エネルギーを
４年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
独自セッションを1,000件以上提供
●クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
●15年の瞑想歴で、
瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
●作家、画家、デザイナーなどの
アーティストからも熱い支持を得ている
●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
ハートに響くメルマガ配信中
→お申込みはこちら
--------------------------------------------------
■プロフィール
1973年、東京生まれ。
子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。
なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。
WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。
2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。
--------------------------------------------------
■ミッション
すべてはひとつに繋がっている（ワンネス）ことに目覚め、
その中で自分らしく（ユニーク）創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。
《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する２つの意味を持つサンスクリット語です》