去年の12月頃から、
夜のバイトある時、バイト前に晩御飯を食べるようにしてます。
バイト終わったら、21時前。
その時間から晩御飯食べたら、明らかに太る！
だから、働く前にこっそり食べます。
おからクッキー、水、バナナ
これが主な晩御飯です。
今日もそれを食べたんです。。。
めーーーーーっちゃお腹すいたーーーーー！！！
そう、夜中になると、お腹空くんです。
もちろん食べませんよ！
太るもん。分かっとる。
でも…
精神的にやられるんで、
悪循環なような気がするんですけど…
だから、最近、なるべく早く寝るようにしてまーす。
痩せたいなー。もっと痩せたいなー。