1101☆ あさごはん☆

　　昨日　早く寝たから

　　早起きできた～～～～～～～

　　　　　　　　　さぁ　今日のあさごはんは・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひじき豆腐ハンバーグ
　　　　　　　　　　　　　　　　　白菜サラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　れんこんとちくわの甘辛炒め
　　　　　　　　　　　　　　　　　ピーマンと豚肉のオイスター炒め

　　

　　　　　　　　　　　　　　豆腐ハンバーグはお肉つかわないからとっても
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘルシー　なのだっ

大根おろしにポン酢かけて～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　さっぱり　　いいね

たれバージョンもつくってみた！！

濃い味好きな私は

こっちもいいネ

食欲の秋！！

朝から　がっつり食べれちゃう～～～


いいような　悪いような