暑中お見舞い申し上げます
毎日 暑い日が続いてますが、
（何日か楽ですね、昨日の夜は涼しくてぐっすり寝れました
）皆さん 熱中症、
夏バテには気をつけて下さいませ！
梅雨明け １０日後～～～って
夏バテになりやすい傾向があるそうなので・・・
たしか 朝ズバッ では甘酒がいいと～～～～
甘酒はアルコールないから妊婦の方も大丈夫と・・・
私は甘酒 なんか 苦手なので・・・
違うもので補っていきます～～～～～～
と 毎年 夏バテ は 無縁です
少し 夏バテして 食欲なくなればいいのになぁ
痩せないでかえって 太ったってどういうこと？？？？
（成長期かしら？笑）
紫外線対策も引き続き お忘れないように～～～～
肌も頭皮も髪しっかり
ケアして下さいませ！！