老化防止食材!! | かをりんブログ
皆さん おはようございます!!
今日は 朝
インフルエンザの予防接種に行ってきましたよぉ
そんな 時期なんですね

インフエンザより厄介な
「ノロ」って怖いですね
予防できないから 困りますね

と
話は 変わりますが
老化防止には ほうれん草がいいと聞いて
老化ってきくと・・・反応する年になったんだ~~
早速 料理してみました!!今日の
あさごはんは・・・
メインはしょうが焼き!!
ほうれん草といえば
胡麻和えでしょ~~~大好き
です!!
それから
お昼ように

あつあつもちょっと
食べちゃおう~~~


今日も
一日 がんばるぞぉ~~~~

