今日は暑くなりそう~~~~晴れ晴れ


今日のあさごはんは・・・


もうお昼ですが~~~アップ出きず今になってしまって


バジルパスタとほうれん草のツナゴマ和え
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このほうれん草~~~~Iちゃんのオススメレシピより
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ほうれん草を茹でて
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 ツナ入れて
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  たれを~~~黒ゴマしかなくて色が黒いあせるあせる
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  簡単でめちゃ  美味しいアップアップ


これは ごはんに合うね~~~

  選択間違えた~~ほうれん草とベーコン炒めにすればよかったなぁ


半分のこして ごはんと食べようっと

 お茶碗1杯はいけるよDASH!

  リピ  決定  ですラブラブ


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  バジルパスタは手抜きです(^▽^;)汗汗
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