お昼は・・・今日はお昼食べる時間ないかも・・・ なので 炊き込みごはんをおにぎりにして あとは適当につまんで パクッ と食べれるように。。。野菜なし色合いわるっ あっ 1人分じゃないからね(^_^;) 2人分です