体重と体脂肪は更に増え続けておりますゲロー

1カ月で1.5キロは増えたと思う。。
制服がきつくて、
心も身体もゆとりがない今日この頃。

鼻炎薬のせいにしたいけど
運動と食事が見合っていないから太るのです。

まだ花粉の季節だけど、薬飲むのを辞めてみた。
副作用のせいにして痩せなかったら笑い泣き

また報告します…