２１日目

３週間になった。

日常に戻ってきている。

痛みはほとんどない。

たまに長く座っていて、立ち上がった時につーんと

つっぱり感があるくらい。

内出血はまだある。内ももはしっかり残っていて、他は薄っすらとしてきた。押すとまだ痛い。

ストレッチし始めた。開脚しても、内側が伸びない。。

少し前は痛くて伸ばせなかったから、よくなっているみたい。

３週間になるとぼちぼち回復しているのを実感する頃。

ぱんだが1日目 たぬきが２１日目

おわり