今日も子供たちと3人でごはん
寒すぎてもうこれしか思い浮かばなかった…
鍋😆🔥
久々に豆乳鍋にしてみた！
豆乳鍋ってすっごい美味しいし
体に良いんだけど…
なぜだろう…
毎回美味しそうに作れない
市販の鍋つゆだし美味しいのよ
（確か豆乳鍋って毎回鍋つゆランキング上位だった気がするし）
でも私うまく煮込めなくていつもブクブクになってしまう…
味はおいしいから
子供たちしっかり完食😌
タラと油揚げ美味しかった！
そして最近
お酒飲まない日は食後にヨーグルトを食べてるんだけど
お通じがかなり良くなった
ヨーグルトとか納豆って夜に摂る方が良いんだよね！
寝てる間に腸が活性化するとかで
今日も股割り左右10秒×2をして
鍋でお野菜たくさん食べて
お風呂に浸かって
健康的な1日となった
子供たちはもう寝たので
自分も寝ようか寝まいか悩みどころですなぁ〜
もったいない気もするけど
寒くて眠い…
人間も冬は眠いね！
動物と一緒
