打ち勝とうではないか

ここ最近また始めてるたけまりダンス💃

（2回くらいサボりつつ）

Yogiboの上でゴロゴロ携帯触る15分の時間を

これに費やしてる！

自分にいいことしてる気がするし

何より肩こりが改善された

運動不足で血流悪くなってたんだろな

あと寝てる時の歯ぎしりが激し過ぎて何回も歯医者さんに行ってるんだけど

それもマシになったよ

そして

人の笑顔は

やっぱりええねぇ😌

起き上がるまでは面倒だけどいいことばかりだよ

師匠もこう言ってる

毎日、昨日の自分に打ち勝とうじゃないか😌✊

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