ここのところ「過食」の傾向
がでていたんです。
お菓子を毎日食べてしまうのです。
3袋とかね。
我慢してもこの渇望は
止められません。
なので様子を見てる感じでした。
お菓子たくさん食べた次の
朝はなんか頭にかすみが
かかる感じで身体も重いのです。
昨日もそんな感じで起きる
の辛いな～😰
ふと何かおりてきました。
こうして起きるのも身体動かす
のも自分だけではできない。
それは生物としてみれば
脳から神経をとおして、とか
あるかもだけどそれだけだろうか？
心臓がうごくのも食べ物を
消化するのも自分でやってる
わけではない。
手を動かすのも自分でしてる
ように感じるだけでそうでは
ないような気がしました。
なんかとても
有難いと思いましたよ。
神様かな。
宇宙かな。
一人ぼっちではないのですね。
心から安心しましたよ☆