全肯定を伝える
心理カウンセラーのあきです🎵
過去記事ですが
自分をの本音を思わず
口走ったら、怒りが消えた❗
そんな経験をしたことがあります🍀
本音を思わず言ったら癒えたわかってほしい❗❗
そんな思いを胸の奥にもってる
ことはないでしょうか？
でもそんなの気づけないし
拗ねてしまうしカッコ悪い❗
だ、だから、わからない、わかろうとしない
あんたが悪いのよ❗
となってしまう😞
なんで問題がとどまって
よくならないんです。
なので相手ではなく自分の
本音に気づいてあげて
言うと流れが変わります🎵
なにがわかって欲しいのでしょう？
愛されたい❗
のではないでしょうか❓
相手に本音として言っても癒えます🎵
でも相手に言いたいことは
自分に言いたいことなんですよ🎵
もっと自分を大切に🎵
もっと自分に過保護に☀
もっと自分を最優先❤
覚悟きめるときかもしれないね😃
ありがとう🎵