つい気がつくと自分を責めてしまう・・
そんな癖はありませんか？
自分を責める、否定するそんな
ことを無意識にいつもしてたら
それは生きづらいですよ❗
罪悪感からきてますからね😰
自分が悪いんだと😨
ただね、この責めたり、否定したりは
けっこう無意識にしてるんですよ❗
またはこんなこともあります😢
たとえばなにかを否定するそして
それは正しいと主張する😵
なんかアタマいい❗って感じ🍀
しませんか？
それでバランスとってたりするんです❗
なにかで自分に罪悪感や
劣等感を感じてる場合
自分を責めたりすることで
ようやく生きていけるような
感じがするんです❗
罪があるなら私が自分で
裁きますから許して❗
責めることが習慣になるんですよ❗
そんなふうに自分を見てれは
それが現実となるんです😨
なんで問題が起きたり悩みが
深いときはチャンスです❗
なにもなくて習慣を変える
のは困難です！
自分を責めたり否定すること
手放したら人生が
変わるよ❗
読んでくれてありがとう🎵
いつもありがとう🎵