もともと、血圧は高いのですが
200を越えたときは、ヤバイかな
と思いました。
健康診断で、かなりおどかされました😨
仕方なく、病院にいきましたが
ただ、薬が、でるだけ。
きほん、医者も、薬も信用してないから。
いくの、止めました。
それで、死ぬなら、いたしかたない。
二年くらい前のことです。
そんなとき、「食べない人たち」
という本に、出会いました。
凄い衝撃でした❗
食べない、水も飲まない弁護士や
青汁だけで、生きてる女性が
いるなんて！
あきも、そうなりたい❗と
思い、いきなり不食は無理でも
プチ断食を、やってみたんです❕
ある程度は、続いてね
血圧も下がったけど
もともと、過食症もあるし
二回、大きく挫折❗❗
うまくいくと、身体は痩せて
軽いし、調子がいいんです。
挫折して、過食症がよりひどく
なるのは、つらい。
しかし、思いもよらず、また
始まったんです。
また、次に、書きますね🎵