～～～ おっさぁ～ん、 ヘモグロビン・エー・ワンシー の数値が、下がってえかったのおお ～～～
と、２月２日（木）、 福山市のとある水辺で、魚をくわえて浮上してきた、カワセミ君が、ゆうてます。
あれは、三年前～～、血液検査をすればぁああ～～～♪♪
「喝采」 ちあきなおみメロディでどうぞお～★
２０１９年の三月末、夜明け前の瀬戸の海に行き、ダルマ日の出をとろうと、海岸線を歩いたら、
足のかか と が痛くなり、 靴も履けなくなります。
近所のお医者さんに行けば、
もぅ１０年以上、検査してませぇえ～ん と ゆう話になり、 １０年以上ぶりに、 血液検査をする羽目に。
幸い、 かかと は、痛み止めを飲み治り 検査したら・・・・・・。
ワタクス、 肝臓があぶないかにゃあ～？ でしたが、幸い、肝臓は無事ですたが・・・・。
ノーマーク じゃった HbA1c が、 ７，４% 。
ヘモグロビン エー ワンシー が多いと、 糖尿病の疑い が、あるんだそうですうううう。
正常値は、４，６％ ～ ６，２％ なんだそう。
こりゃぁああ、いけぇええ～～ん！！
と、当時は、昼食後も腹が減り、菓子パンとか食べてて、体重も８０キロを超えそうですたが、
昼食後の菓子パン をやめたら、 以後 ６，５ ～ ６，９ 近辺を行ったり来たり で 体重も、７３キロ前後にへりますたが・・・・・・。
今年に入り、右高上り に 転じ、 １０月には、 ６，９ まで上昇。
７％ を 超えたら、 「薬の服用も 考えんといけなくなります」
と、お医者さんに脅かされてますたが＾＾、
ワタクシがかかってるお医者さんでは、 糖尿病の薬 は、幸い、まんだ出されませんでしたが、
お医者によったら、 ６，８％でも、 糖尿病の薬を出す医者もあるんだそう。
そして・・・・。
１１月、１２月初め に オーケストラコンサート や 大山 に出かけ、 その都度 三万歩 くらい 歩いてたら、
このたび、 正常値ライン ６，２％ に 下がってますたぁあああ～～～！！
そういえば、 この夏も暑かったんで、 ７，８月と、 昼食後に 宇治金時 や ミルク金時 を すって食べて、夜には、
瓶ビール が、美味かったもんやアあ～＾＾。
なんとか、 三年ちょい かかり・・・・・。
７，４ からスタートした ヘモグロビンA1ｃ が、 正常値の上値 ６，２％ まで下がりますた。
しっかりとこれからも、カメラぶら下げ、モグリの鳥見 で 山歩き して、 酒やビールも、ほどほどに・・・・。
また、数値が上がらないように、 気をつけねば。
ええ風が、吹きますように～★
（ソニーα９、２００～６００ｍｍ、お気楽一脚、 トリミング）