こんにちワンワン🐶
台風接近で今日の舞台の稽古は
リモートだったよ📱
しかし
まさか
舞台の稽古がリモートで出来る時代って
予想もつかなかったね💦
稽古期間中ってなかなか
他の予定が立てられないから
忙しくならない内に
美容院に行って来た💇♂️
勿論長年住んでた
恵比寿駅前にあるLIBRE💇♂️
最近定着して来た
麻世カット✂︎
今回はメッシュを足して貰いました✨
後ろも綺麗にサッパリ✨
安心したよ😮💨
このタイミングを逃すと
なかなかカットに行く時間がなく
むっカットするからね💦
あっほーい‼️
ピョン🐰
俺はなかなか
ムッカットしない平和な人間なんで
大丈夫🙆♂️💦
俺 よく人に言われるんだよ
麻世さんよく怒らないですねーって😅
多少の事では怒らないよ
これも人生経験値に値するんだよね💦
例えば
イライラしたり
むかついたら
ゆっくり深呼吸を3回繰り返して😮💨
こつは息を吐き切る事😮💨
吐く事に意識してね✨
不思議なくらい
怒りがなくなるよ
そうすると
自分を褒めてあげたくなるくらい
大人になれる✨
怒りは不健康の元だよ😆
次のステップは
全てを赦すこと✨
なかなか難しいよね
でも人間に一番大切な事なんだよ
そうすれば
戦争もなくなり
平和な世の中になるのにね✨
是非試してみてね👍
くれぐれも台風気をつけて下さいね😉