こんにちワンワン🐶



トレーニング頑張ってるよ🏋🏻


なかなか痩せにくくなったと感じる💦





昨日は日曜日

仕事も休み

ずっと家にいて

スーパーに行ったくらい🤣


天気も悪かったしね☔️




バランスの良い

朝ごはんを食べて👌




昼はハーフサイズのパスタを作った🍝




夜はベランダで焼肉を食べたんだけど

少し早めの時間🌇



休肝日でノンアルコール💦




ベランダでも

雨が入り込まないから

快適👌



お気に入りのベランダだ‼️




荏胡麻やサラダ菜に巻いて食べると

美味い😋








あー美味しかった😮‍💨



21時半くらいに

なんとなくピザが食べたくなった🍕



やばいよね〜⁉️





トルティーヤで薄くて小さめの

ピザを自分で焼いた🍕





パリパリ サクサクして

めっちゃ美味い😋





超珍しい現象だ‼️



1日4食も食べてる💦



これは運動するしかないやろう〜😅


運!動ぞ‼️


あっほーい‼️


ピョン🐰