こんにちワンワン🐶
ジムも頑張ってるよ🏋🏻
筋トレ前は必ず
ストレッチをやらないとね🤸🏻
やっぱ年々体が固くなって来るからね💦
トレーニングとかしてるのに
言い訳がましいが
たまにラーメンとか食べたくなったら
食べるんだよ🍜🥟
初めて行ったラーメン屋だけど
客も従業員も外国人だらけだ👱🏻♂️👩🏻🦳
シンプルな中華そば🍜
ラーメン食べたらラーメン（だーめ）で中華❓
あっほーい‼️
ピョン🐰
もちもちの餃子🥟
餃子は体には
完全食で栄養バランスが良いんだよ👌🏻
だから
餃子は餃子ん（仰山）食べてね💦
あっほーい‼️
ピョン🐰
最近意識的に良く食べるのが
パイナップル🍍
お酒も生搾りパイナップルサワー🍍
食事のデザートもパイナップル🍍
パイナップルは美容や健康に良い食べ物で
特に女性には
美肌効果があるみたいだよ✨
是非あなたも試してみては🍍❓