作ったヘルシー料理 | 川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba
こんにちワンワン🐶
最近作った料理だけど
こうやって見るとヘルシーだね😃
手羽焼き🐓
塩胡椒の加減が抜群👌
エスニック炒飯✨
パクチー好きなんだよ🌱
シシャモ おでん🍢
スーパーで急にシシャモが食べたくなって
買ったよ😆
豚しゃぶサラダ🥗🐷
これはヘルシー過ぎかな❓
カレー🍛
マニアックなスパイスが効いて
苦手な人もいそう🤣
茄子いり🍆
酸辣湯(スーラータン)も美味い😋
かすべ(エイ)の煮付け✨
めっちゃ美味いよ😋
エイの骨は柔らかいので
身から骨まで余す所なく
コラーゲンたっぷりで食べれるよ😆
バランスが良い食事と
適度な運動が大切だね👌
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212833396204%22&blogger_ameba_id=%22kawasakimayo%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)