おはようござい麻世😊
いつものthe personでトレーニングして来たよ🏋🏻
バーベルのシャフトが目の錯覚で
折れてるように見えない😂？
トレーニングの日になると
何故か嬉しくなる
小さな事かもしれないけど
達成感が味わえるし
カラダが喜ぶことをしてる実感がある✨
パーソナルトレーナーが
「素晴らしいです」
「頑張りました」と
いちいち褒めてくれるじゃん
あれ笑顔になれるよな〜😆
そう日常生活でも
笑顔になれる瞬間ってあるじゃん？
ジムでやり切った瞬間もそうだけど
沢山あると思う
人に会った瞬間✨
道で可愛いワンちゃんと会った瞬間✨
仲間達と話してる瞬間✨
お疲れ様のビールを一口飲んだ瞬間✨
嬉しい事があった瞬間✨
好きな人と逢った瞬間✨
『あなたの笑顔で
自分も周りも幸せになれる』
だから素直に
笑顔は忘れずにね😁
今日も笑顔で行こう✨