こんにちワンワン🐶


今日は最近作った料理を紹介しまーす🍝




❤️麻世プレート🍽



トマトとナスのパスタ🍅🍆🍝





鰻丼


ご飯は全てもち麦とマンナンライス🍚





野菜のリゾット🥦





大豆ミートのサラダ🥗





白身魚のムニエル🐟🥗





ジュースは野菜の

コールドプレスジュース🍹





アカモク納豆

ナスの南蛮🍆





地方に映画ロケに行って気がついたんだけど

ロケ弁ばかり食べていると

野菜不足になるね💦


自宅に帰って来ると

バランス良く作ってるなと

実感する🥗🐟🥩



意識して野菜を食べた方がいいね👍




『野菜を食べよう』








今夜9時から

生配信します✨


こちらから遊びに来てね👇



今日はジャニーズ時代の裏話やエピソードを

お話しするよ😃



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