みなさんこんにちは
あっほーい
さすが人気店
麻世プレート
今年入って
オーストラリアロケ
山形で撮影で3・5キロ太ってから
しばらく炭水化物を抑えるダイエットをしてた
一昨日
息子の至恩が
超腹へったでしょと何やら袋を下げて帰って来た
スゲ～
こんなたこ焼き見たことない
たこ焼き大好き
しばらく食ってない
我慢
我慢
禁断の実か
ん
パクッ
マイウー
パクッ
パクッ
8個食ってしまった
至恩ごちそうさま
俺がいた頃の面影がない
リビングで
そして昨日のこと
スタッフから美味いラーメン屋があると聞いてた
ラーメンはラーメン屋
あっほーいラーメンはダメや
おっとその前に体重計に乗った
おー
3・5キロダウンしてる～
行くぞ～
寒い中外で待たなければならない
濃厚な魚介スープで心もカラダも温まる
しかし
油断大敵
もう少しいつもより炭水化物を減らしながら
頑張ろう
健康なカラダを維持する為に
食生活と適度な運動と睡眠は大切
麻世プレート
キムチ豆腐
ネギ
長芋
茎わかめ
サラダ
味噌汁
うんヘルシーだ
息子の優しさに心が傾いたお話でした
32年振りの新曲
観てみてねー
