おはようございます
雨だね
日差しボリ
あっほーい
久しぶり
東京には１ヶ月振りの
まとまった雨
１ヶ月振りの
最高気温30℃以下
今日は少し
涼しく過ごせるかな
毎日忙しくて
いまだに
ガーデンバーベキューの
小さな夢が果たせない
でも
今は大きな夢に向かって
毎日稽古だから
休みがなくても
苦にならない
むしろチカンが
キャッ
あっほーいむしろ時間が足りない
でも健康第一だよね
病気知らずの俺の
健康法は
まず食事にあるだろう
麻世プレート
野菜中心の食事に
海藻とニラのスープを作った
おい
いじめるなよ海藻だから
あっほーいかわいそうだから
そして秋ウンコ茶
どあっほーいそんなん飲めるか
秋ウコン茶
では今日も元気に稽古行ってきます
生ゴーヤとパセリとウコン茶と生セロリとグリンピース
どれが無理
俺は一つだけ無理
無理があるわかる