第４１９回ファミリーテコンドー【大会まで１ヶ月】

本日も元気ぷらざで練習。
今月は赤羽体育館は使えないので、毎週こちらです。





スペースは狭めなので、その場で出来るフットワーク練習を中心に練習👣
昨日の延長でサーキットも行いまし






１ラウンドでも多くマッソギ練習を行いましょう🔥






型は基本のサージュチルギから徐々に上げていきました⏫




青帯メンバーはチュングンを繰り返し練習しています。

みんな目標がハッキリしていていいですね！
大会に向けて頑張っていきましょー😁