第２１８回キッズテコンドー

大会まで、あとちょうど１ヶ月です！





新しい型、「チュングン」を練習しています。




基本のヨプチャオルリギは色帯練習でも必ず行います。
基本が大事！




16:50になったら急いで学校体育館へ移動💨




基本動作はニウンチャソギ。




今日は基本蹴りは軽めにして、ミット蹴りを多めにしました😃




サーキットでスタミナトレーニング。
とはいっても今週は２０秒で合計で４分だから初級の初級ね😉
小倉は試合前は６０秒で合計１２分やるので、少しずつ増やしていきましょう。




マッソギもルール制限の中で練習しました。




ラストはひたすらサージュチルギ〜チョンジの練習。
今日は色帯メンバーにも混ざってもらい、一緒に練習しました。
色帯メンバーも、まだまだ修正するべきところはあるので、しばらくは一緒に練習してもらおうかと思います。