今年も赤羽体育館での練習が始まりました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/03/51/j/o1477110815226899066.jpg?caw=800)
エクササイズスタジオには今年もたくさんお世話になります🙇♂
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/4b/6a/j/o1477110815226899069.jpg?caw=800)
身体と頭、両方を使うステップでのスピードトレーニング。
頭良くなりそうですね🤔
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/18/8a/j/o1477110815226899074.jpg?caw=800)
今日は腕立サーキット💪😁
もちろんパンチ練習も一緒に!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/38/a6/j/o1477110815226899076.jpg?caw=800)
そしてキボンチャギ👣
黄帯、緑帯とやることが増えていきます。
覚えることたくさんで大変だけど楽しいね🤓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/e9/79/j/o1477110815226899079.jpg?caw=800)
思いっきりマッソギが出来るエクササイズスタジオはいいね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/83/91/j/o1477110815226899081.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230107/22/kawasakibranch/d9/7d/j/o1477110815226899084.jpg?caw=800)
みんな帯色が上がってきたので指導していて楽しいです✨
もっともっとたくさんの人にテコンドーという素晴らしい武道を伝えたいです😄
これからも、みんなで楽しく頑張っていきましょう!!