みなさん、こんにちは
毎日暑い日が続きますね
早くも夏バテ気味ですが
夏バテ解消効果があると言われている
手作りのシソジュースをいただきました
みなさん、シソジュースは知っていますか
私は知りませんでした
そこで材料と作り方を教わりました
※作り方や材料などは個人差があるので
ご参考までに
作っていただいた方の簡単レシピ
【材料】
赤シソ…200g
水…1㍑
クエン酸…20g
作り方
鍋にお水入れで沸騰してからシソを入れて
約5分位煮込み
クエン酸を加えて
裏ごしして冷めたら完成
他にも疲労回復や
ダイエットにもいいそうです
暑い夏にとても万能なジュースをいただき
今日も一日元気に頑張っていきたいと思います
そして暑いのは天気だけではありません
明日富士通スタジアム川崎では
「文部科学大臣杯第42回全日本アルティメット選手権大会決勝戦」
を開催します
全国の大学チームおよびクラブチームの
頂点を決定する国内最高峰の大会として、
今年で第42回目の開催となります
「対戦カード」
ウィメン部門決勝戦
11:00～
壱（昨年度成績：優勝）VSハック（昨年成績：第3位）
メン部門決勝戦
13:30～
ノマディックトライブ（昨年度成績：準優勝）VSヒートヘイズ（昨年度成績：第9位）
大会の詳細につきましては
http://www.jfda.or.jp/2017/07/04/2017alljapanultimate_final/
入場料は無料ですのでこの機会に迫力のある
試合を是非ご覧ください
まもなく梅雨が明けて
本格的な夏が始まりますが
体調管理をしっかりして
元気に過ごしましょう
富士通スタジアム川崎 下地