鳥取県「田後(たじり)港大漁感謝祭」におじゃましております。
毎年来させて頂いて、本当にありがとうございます!嬉しい!
楽しんで頂けるよう、頑張ります。
いま、控え室で準備中。
時間と空間があるので、ラジオ体操してます。
二年前くらいからでしょうか、ラジオ体操にはまり
控え室で、気が向いた時にやります。
今日はひとりですが、たまにマネージャーさんや、共演者さんも巻き込んで(笑)
ふふふ、ラジオ体操普及委員会?(笑)
特に好きなのはこの動き↓
第二の前半の。
子供の頃「ゴリラ~」とか言ってたやつ。
エア鉄棒みたいなやつ。
(わかりますかね、この例え)
これ、以前は腕と膝を動かす運動だと思ってましたが、
正しく覚えよう!と思ってNHKテレビ体操のお姉さんで確認した(笑)ら、
実はすごい全身運動だった!w(°O°)w
(写真↑の私は動きの途中で屈み方など甘いですが、本当はもっと深くっ(笑))
正しく、本気でやると全然違うんだなあ~
余談ですが、ラジオ体操には第三、第四、、、と続きがあるらしいですね
(そんなに覚えられるのかな)
さ。
リフレッシュしたところで、
仕度しよ