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歯科衛生士の岩成です
こんにちは
前回に引き続き歯磨き粉
についてお話します
みなさん歯磨き粉は
どれくらい出していますか
これくらい
それとももっと少ないですか
基本的に歯磨き粉は
CMや広告のように
歯ブラシいっぱいに出すと
出しすぎです
泡で口の中がすぐに
いっぱいになるので長く
磨くことができません
理想は
歯ブラシの半分くらい
先週来院された患者さんは
泡で口がいっぱいになるのが
苦手で歯磨きが１分もできないと
話しておられました
そのような場合は
歯磨き粉をもっと少なくするか
つけずに水だけで磨きましょう
低発砲の歯磨き粉も
おすすめですよ
先週もお話したように
大事なのは歯磨き粉よりも
歯ブラシでしっかり
磨けているかどうか
泡や歯磨き粉に含まれるミント成分で
きれいに磨けた
と惑わされないように
気を付けましょう
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