マジでピンチな14日目！！！

ヤバイやばーい


今夜の体重測定…
失神寸前の+0.7kg

朝から食べ続けてたからってこんなにも速攻で増えるか～～～


朝ツナパン

昼またまた最近のマイブームランチbyローカルショップ

鴨と鶏のご飯。この薬味(ネギとショウガを油で炒めてる)が超いい脇役で、ご飯がススムクン

夕方お客様からの差し入れ"東京ばなな"

夜三十路女の子二人で三十路鍋@

まずはビールで乾杯～～～

なんと、このお店、食べ放題（;￣O￣）OMG…て知ってて行ったんだけどねーん

お肉もエンドレスに食べ放題

うーまい！値段はお手頃だから

まぁ、この時は今夜の悪夢の測定結果を知る由も無い…訳で


はぁ。。。涙

ダイエット開始から結局-0.2kgに急降下
誰か～～～救命help mein広東語

目標まで程遠い-2.8kg


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空いた時間に…

ジャジャーン

なんでか、夕方にぽっかりと空いた私の時間。
最近忙しくカットばかりしていたので珍しい～～～


だから、暇そうなスタッフ集めてワンコ用エクステ作りましたよーん

材料は深水埗でゲット(激激激安)してあったもの。

みんな楽しんで作り中…

こんなに沢山出来ましたぁ

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ダイエット13日目

なんだか、時間が進むのは早いですねー

明日でダイエット始めて速くも二週間～のんびりしてられませんなぁ

さて、本日。

朝:これまた最近流行りの(私の中で)ソーセージロール

昼:

どどーんめちゃめちゃローカル色出まくりのランチ
おこげがいいかんじのピラフにトマトソースがチキンに程よくからんでる～～～
見た目より美味かったよーーー


仕事後、ちょっと所用でいつもよりジムに行く時間が遅れましたが、

控えめに運動して…タクシーにて帰宅(最終バスに間に合わず…)

夜:納豆1パック

の後、体重測定して大ショック

+0.5kg

どーしーてーなんだろ

ここ数日走り過ぎて筋肉ついたかなー




はぁ、上手くいかないなー
まー、焦らず気長に頑張るぞ


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