朝起きて、貯まった家事を一気にダーっと終わらせて、またまたコーンフレークにミルクでエナジー補給グッド!

で、お決まりヨガクラスおやしらずおやしらずおやしらず
はい、今日のクラスで挑戦したヘッドスタンド。。。出来たらマジでカッコい~のよね、これチョキ
9月の中旬までにマスターするぞ~!!!!
憧れの場所でヨガをしてみたいので…キラキラキラキラ

てことで、めいいっぱい汗かいたアップアップアップ



軽く(?)ランチを食べ、←冷凍庫ピザあせるまたまたお出掛けして来ました音譜

美女と大戸屋ディナー
photo:01

2人で山盛り和食割り箸
photo:02

photo:03

で腹満ショック!ショック!ショック!ショック!

食べ過ぎなこんな時は、シーサイドをお散歩に限りますDASH!DASH!

で、向かったスターオブアベニューキラキラキラキラ
photo:04

こんなに夜景が澄んでいるのは珍しい星空星空星空

この後、スタバで冷たいフラッペと夜景を楽しみ、ホンハムまでてくてく徒歩ぶーぶーぶーぶーぶーぶー

結構歩いたぁDASH!DASH!DASH!



…で気になる本日の体重は。
±0kgシラー


なかなか体重変化なくて、ちとつまらん…そんな16日目。

明日からもお仕事にダイエット、頑張ろう虹虹虹






iPhoneからの投稿