【 川北ブログ 】
朝起きてから夜寝るまで、ずーーといい気分で過ごすようにすると、
今までの自分の生活も一変していく。
ずーーといい気分で過ごしているから、寝ている間もいい気分でいることができるよね。
どうしたら、自分のいい気分で過ごすことができるかを考えるようになると、
今までの何気ない選択もなくなってきて、
どうすれば自分のいい気分で過ごすことができるかが分かってくる。
何をしたらいい気分でいることができるのかは、
自分しか分からないことだから、
自分に聞いてあげればいいのだ。
どんな色が好きでいい気分でいられるのか？
どんな香りが好きでいい気分でいられるのか？
どんな音楽が好きでいい気分でいられるのか？
どんな食事が好きでいい気分でいられるのか？
どんな仕事が好きでいい気分でいられるのか？
どんな人が好きでいい気分でいられるのか？
本当の自分は何をしているときにいい気分でいられるのか？
もう一度、自分に聞いてあげて欲しい。
いい気分でいることが、自分のエネルギーも高まることにつながるからね。
一寸先は光だ！
いいことが山ほどくる☆☆
川北 耕一郎