【 川北ブログ 】
自分の好きなことが分からなくなったり、
自分が本当は何がやりたいのかが分からなくなったり、
今やっていることが本当にやりたいのか？
どうかが分からなくなったりすることがありますね。
そんなときは、自分の感覚を取り戻すためにも、
食事のときには、いま何が食べたいのか？
自分に問いかけて、自分の本当に食べたいものを選んでみてください。
服を買いに行ったときには、
自分が本当に着たい色や柄を選んでみてください。
靴を買いに行ったときには、
自分が本当に履いてみたい、欲しいものを選んでみてください。
値段がお得だからとか、周りの人が選んでいるとか、
自分の本心と違う感じで選んでいると、
ますます自分の感覚から遠く離れていってしまいます。
何をするにも、自分に問いかけてみて、
自分の本当にしたいこと、欲しいもの、好きなものを選んでみてください。
そうしていくと、自分の感覚を取り戻して、
自分の好きなこと、やりたいことを思い出してきますよ。
一寸先は光だ！
いいことが山ほどくる☆☆
川北 耕一郎