施術スタッフの白井です。

 

 

 

今回は【スポーツコンディショニング】

について書かせていただきます。

 

 

 

 

僕自身も5歳の頃から

高校生まで柔道をやっており、

 

柔道整復師・鍼灸師となってからは

全てのスポーツ選手が身体面・精神面共に

ストレスなく活躍できるよう、

 

サポートさせて頂きたいと思い日々勉強し、

 

選手方と関わってきました。

 

 

 

 

スポーツ選手のコンディションを上げ

パフォーマンスを高めることを目的として、

 

選手の活躍を何より第一に考える

施術させていただいています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目次

 

・対象

・どの様な変化が得られるか

・どの様な施術をするか

・まとめ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【対象】

 

『スポーツをする全ての人』が対象です。

 

 

 

肩が動かしづらい・走りにくい

疲労が抜けづらいなど何かお悩みがあれば

そのお悩みを解消します

 

 

 

全ての人とは書きましたが、

 

逆に”パフォーマンスも絶好調で

何も悩みや困り事がない方”

対象外かもしれません笑

 

 

 

自身の経験上スポーツ選手で身体の悩みがゼロ

である事はほぼ100%あり得ないと思います。

(身体に鈍感な方もいるかもしれませんが)

 

 

 

どの様な小さなことでも

お悩みを聞かせていただければ

それが施術の重大なヒントとなるので、

 

ぜひ教えてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

【どの様な変化が得られるか】

 

・お悩みの改善

・関節可動域の拡大

・ボディバランスが整う

・疲労回復

・ストレッチなどセルフケア指導

・怪我のリスク軽減

 

などが挙げられます。

 

 

 

怪我のリスク軽減というのは

スポーツ外傷(突発的な怪我)を

防ぐことはできませんが、

 

スポーツ障害(負担の積み重ねによる怪我)を

削減することが可能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

【どの様な施術を行うか】

 

基本は整体を行いバランスを

整えることを主軸としています。

 

 

 

さらにしっかりとコミュニケーションを取り、

選手一人一人のニーズに合わせた

施術を作り上げていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【まとめ】

 

スポーツコンディショニングは

選手全員が必ず受けなければ

いけないというものでは無いですが、

 

自分だけでは気付けないことも

多くあるので受けて損することは

間違いなく無いと思います。

 

 

 

何かしらの身体の不調や

パフォーマンスについて疑問など

何かしらありましたら

当院でもしっかりと施術することが可能なので

ぜひご連絡いただけたらと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院に来ていただければ必ず結果を出します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多くのお身体の痛みやお悩みを改善し、

患者様に「良くなった!」と喜んで

いただけるように日々精進していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日よりも元気な明日を迎えられますように

 


 

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