ＮTTドコモの子育て情報メディア「Conobie」に院長監修の記事「健康増進に効果あり！おうち時間に家族でラジオ体操がおすすめなワケ」が掲載されました。
おうち時間で、体がなまっていると感じること、ありませんか？そんな時たった3分で体を鍛える方法があるのです。
それがラジオ体操。今回はラジオ体操の健康効果について解説します。
https://conobie.jp/article/18933
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