思い込みがはげしいと、、

何かで苦しいとき、

これが一番

これがいい

こうしなければならないんじゃない？

それってやめた方がいいんじゃない。

とかとか、、

自分が思っていること、信じていることって、

案外、

他人には、

どうでもいいこと

ってのを知ると良いのかもね。