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先日 作った
簡単すぎるローストビーフ
【材料】2人～4人分
＊牛肉ブロック
＊塩
＊ブラックペッパー
＊にんにくすりおろし
（クレイジーガーリック・クレージーソルトでも可）
【作り方】
①牛肉ににんにくすりおろしと塩・胡椒をする
②フライパンにオリーヴオイルを入れ
10秒ぐらいずつ焼き目をつける
③お皿にとりラップをして電子レンジへ
＊500W 2分 ＊600W 1分30秒
⑤その後、冷蔵庫で30分以上冷やす
⑦最後に薄くスライスして出来上がり
【材料】2人～4人分 ＊牛肉ブロック ＊塩 ＊ブラックペッパー ＊にんにくすりおろし （クレイジーガーリック・クレージーソルトでも可） 【作り方】 ①牛肉ににんにくすりおろしと塩・胡椒をする ②フライパンにオリーヴオイルを入れ 10秒ぐらいずつ焼き目をつける ③お皿にとりラップをして電子レンジへ ＊500W 2分 ＊600W 1分30秒 ④取り出したらアルミホイルをラップの上からして 20～30分置く。 （30分以上は余熱が入りすぎるので注意です） ⑤その後、冷蔵庫で30分以上冷やす （60分以上がしっかり冷え 肉の赤い汁が出ません） ⑦最後に薄くスライスして出来上がり 玉ねぎドレッシングがオススメです。 今回は、ピエトロさんに頂いたドレッシング使用 ► ピエトロ http://www.pietro.co.jp/ #recipe#簡単レシピ #レシピ#節約#常備菜#作り置き#foodpics #foodgasm #ワンプレート#lunch##おうちごはん#breakfast #yum#yummy #food#셀카#셀스타그램#얼스타그램#데일리 #일상#팔로우 #팔로미#作り置きおかず#cooking#おかず#クッキングラム#デリスタグラマー #shoutout@lin_stagrammer
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