NATALIE COLE


アメリカの人気女性歌手ナタリー・コールさんが2015年12月31日、ロサンゼルスの病院で心不全のため死去した。65歳だった。地元メディアの報道として、時事ドットコムなどが伝えた。

1950年、ロサンゼルス生まれ。65年に45歳の若さで亡くなった米国を代表するジャズ歌手、ナット・キング・コールの次女で、75年にデビュー。「ジス・ウィル・ビー」でグラミー賞最優秀新人賞を受賞した。

その後、薬物依存症で活動を停止した時期もあったが、88年にブルース・スプリングスティーンのカバー曲「ピンク・キャデラック」で復活。91年にはナットが残した音源とデュエットしたアルバム「アンフォゲッタブル」が記録的なヒットとなり、グラミー賞の最優秀レコード賞など主要3賞に輝いた。
 
時事ドットコム:米歌手ナタリー・コールさん死去=「アンフォゲッタブル」がヒット より 2015/01/02 07:21)


2008年にC型肝炎にかかったことを明らかにし、その後、腎臓移植を受けるなどして治療を続けていた

nat king cole

1950年代、父のナットキング・コールとナタリー・コール


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たった10分間のランニングでも、あなたは健康になれる(研究結果)


woman run

驚くほど少しの運動で、あなたの健康を促進できる。

ほんの少しジョギングするだけで、大きな効果があるのだ。

もし、あなたが10分以上走ることを想像できないとしても……ランニングをやっても無駄というわけではない。

実際、1週間で約50分分、または約10キロ分のランニングは、ランニングのメリットを十分に受けることができる。

アメリカ合衆国ミネソタ州にあるメイヨー・クリニックの研究グループは、1週間に約50分間のランニング、または約10キロのランニングは、脳卒中、関節炎、糖尿病、高コレステロール、高血圧、ガンのリスクを低減する効果があると発表した 。ほんの少しランニングするだけで、人生が変わるかもしれないのだ。もしランニングがエネルギーを消耗すると思うなら(そう思う必要はない。ここから始めればいい)、ウォーキングでもいい

アメリカの公衆衛生局長官ヴィヴェック・マーシー氏は、アクティブな生活を送り、肥満や心臓病、糖尿病を改善するために、ウォーキングをすることを勧めている

ランニングもウォーキングも手軽で、費用はほぼゼロだ。あなたに必要なものは、履き心地の良いスニーカーと、音楽のプレイリスト、そして道に出ることだ。


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